Śpiewnik Szkoły Zen Taego v. 12-06-2018
zmiany: 1. Modlitwa Aspiracji 2. Wielki Wiersz Uisanga Ad1: Jest to modlitwa Bodhisattwy Samanabhadry z 40 rozdziału sutry Awatamsaki. Zawiera 10 ślubowań tego Bodhisattwy. Ad2. Wiersz o naturze dharmy Uisanga - założyciela Szkoły Sutry Awatamsaki w Korei
0 Comments
108 pokłonów
Wersja męska: Praktyka pokłonów powinna być wykonywana z właściwym nastawieniem umysłu: Pokłony są jednym ze sposobów, aby się oczyścić. Kłaniając się, uczę się pokory oraz zachowania ciała i umysłu w zdrowiu. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że życie innych jest równie cenne jak moje. Kłaniam się, by pozbyć się egoizmu. Kłaniam się, ponieważ jest to pragnienie mojego prawdziwego ja. Kłaniam się dla dobra wszystkich czujących istot i dla pokoju we wszechświecie. Kłaniając się, myślę, skąd przychodzę, gdzie jestem i dokąd zmierzam. Kłaniając się, doceniam rodziców za moje narodziny. Kłaniając się, myślę o tym, kim jestem. Kłaniam się, by odnaleźć moje prawdziwe ja. Kłaniam się, by zawsze doceniać moje ciało i umysł. Kłaniam się, by moje ciało i umysł były w idealnym stanie. Kłaniam się, by myśleć o moich prawdziwych pragnieniach. Kłaniam się, by odnaleźć moje ja i nauczyć się je kontrolować. Kłaniam się, by docenić moje obecne życie. Kłaniam się, by podziękować za to, że żyję. Kłaniam się, by uświadomić sobie, jak bardzo kocham siebie. Kłaniam się, by zawsze móc kochać moją rodzinę. Kłaniam się, by odczuć szczęście i spokój umysłu dzięki miłości. Kłaniam się, by szukać szczęścia tylko przez miłość. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że niezmienna miłość przepływa przez wszechświat. Kłaniam się nauczycielowi, który wskazał mi właściwą drogę. Kłaniam się, by poczuć, jak rodzi się we mnie miłość. Kłaniam się, by dostrzec, że nauczanie mojego nauczyciela jest częścią mnie. Kłaniam się, by odczuć, że wszystkie czujące istoty i cały wszechświat są częścią mnie. Kłaniam się, by pamiętać, że moi przodkowie i bogowie są częścią mnie. Kłaniam się, by prosić o przebaczenie ludzi, których zraniłem, bo to zraniło cały wszechświat. Kłaniam się, by dbać o siebie i nie robić złe rzeczy. Kłaniam się, by pozbyć się arogancji. Kłaniam się, by pozbyć się fałszywej pokory, nawet jeśli znajduję się w złej sytuacji. Kłaniam się, by zwracać w innych uwagę na dobro, a nie na zło. Kłaniam się, by dochowywać powierzonych mi tajemnic. Kłaniam się, by pozbyć się nienawiści do innych. Kłaniam się, by pozbyć się gniewu wobec innych. Kłaniam się, by nie powtarzać niczego, czego nie słyszałem. Kłaniam się, by nie powtarzać niczego, czego nie widziałem. Kłaniam się, by zawsze być gotowy, ale nie oczekiwać, że cokolwiek przyjdzie łatwo. Kłaniam się, by nie oczekiwać posłuszeństwa ze strony innych. Kłaniam się, by nie oczekiwać trudności w moim życiu. Kłaniam się, by jak najlepiej wykorzystać każdą chwilę w moim życiu. Kłaniam się, by żyć prawym życiem. Kłaniam się, by spłacać nawet najmniejszy dług wdzięczności. Kłaniam się, by nie stawiać własnych potrzeb nad potrzeby innych. Kłaniam się, by nie być skąpy dla innych. Kłaniam się, by nie krzywdzić innych dla własnej korzyści. Kłaniam się, by nie dążyć do uzyskiwania cennych rzeczy niewielkim wysiłkiem. Kłaniam się, by mieć siłę pozwalającą na kontrolowanie moich pragnień. Kłaniam się, by dostrzec, że życie jest najcenniejsze. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że cierpienie pochodzi z umysłu opanowanego przez przywiązanie. Kłaniam się, by unikać popełniania głupich błędów w wyniku niewiedzy. Kłaniam się, by dążyć do osiągnięcia głębokiej mądrości. Kłaniam się, by nauczyć się być miły dla ludzi, nawet jeśli mam negatywne uczucia wobec nich. Kłaniam się, by unikać trzymania się z silnymi ludźmi w celu krzywdzenia słabszych ode mnie. Kłaniam się, by być uczciwy wobec siebie i by unikać schlebiania innym. Kłaniam się, by być szczery i uczciwy przede wszystkim z samym sobą. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że szczęście, nieszczęście i pragnienie mają źródło w moim umyśle. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że źródłem szczęścia nie są inni, lecz ja sam. Kłaniam się, by docenić wartość spokojnego, pełnego pokoju życia. Kłaniam się, by nie oglądać się na przeszłość i nie martwić się o przyszłość. Kłaniam się, by posiadać majątek, lecz nie być przez niego kontrolowany. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że mogę znaleźć pokój dzięki cierpliwości. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że pokorny umysł jest najlepszym umysłem. Kłaniam się, by dzięki mądrości odnaleźć wolność. Kłaniam się, by kontrolować swój umysł i nie być kontrolowanym przez niego. Kłaniam się, by ze wszystkich sił pracować nad sobą. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za trudne okresy w moim życiu, gdyż one mnie wzmacniały. Kłaniam się, by zachować czystość mojego pierwotnego umysłu nawet wtedy, gdy czas upływa. Kłaniam się, by modlić się z wdzięcznością za wszystko. Kłaniam się, by być wdzięcznym, że mogę odnaleźć siebie w ciszy. Kłaniam się, by być świadomym wartości czystego, uczciwego życia. Kłaniam się w intencji ludzi, którzy pracują w złych warunkach. Kłaniam się w intencji ludzi, którzy głodują, cierpią niedostatek i mają ciężkie życie. Kłaniam się w intencji ludzi, którzy pracują, aby zapewnić mi zdrową żywność. Kłaniam się, by być szczodry, nawet gdy sam odczuwam niedostatek. Kłaniam się w intencji cennego życia moich dzieci, które sprowadziłem na świat. Kłaniam się w intencji mojego partnera, który dzięki miłości stał się ze mną jednością. Kłaniam się w intencji wszystkich niepełnosprawnych. Kłaniam się w intencji przyjaciół, którzy byli i są przy mnie, dzieląc mój śmiech i łzy. Kłaniam się, by zachowywać powściągliwość, nawet gdy mogę być rozrzutny. Kłaniam się, by zachować pokorny umysł. Kłaniam się w intencji zachowania pokory, by zawsze stawiać innych na pierwszym miejscu. Kłaniam się, by zrozumieć, że przyroda jest niszczona. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że życie każdego z nas jest połączone z życiem innych. Kłaniam się w intencji wszystkich istot, których życie zostało zniszczone w wyniku ludzkiej chciwości. Kłaniam się w intencji wszystkich ekosystemów, które odzyskują równowagę po zaburzeniu jej przez ludzkość. Kłaniam się, by usłyszeć otaczające mnie odgłosy życia. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że moje życie jest ruchem mojego umysłu. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że to życie jest przedmiotem miłości i tęsknoty. Kłaniam się, by poczuć, jak mój umysł oczyszcza się, gdy słyszę dźwięk czystego, przejrzystego strumienia. Kłaniam się, by podziękować za to, że dane mi jest słyszeć piękny śpiew ptaków. Kłaniam się, by odświeżało mnie odczucie chłodnej bryzy. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za oddychanie świeżym powietrzem. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za widok pięknych dzikich kwiatów, które zawsze są darem. Kłaniam się, by okazać wdzięczność za góry i krajobrazy, które przemawiają do mnie poprzez wiatr i śnieg. Kłaniam się Ziemi, która karmi wszystkie żywe istoty. Kłaniam się niebu, które daje życie wszystkim istotom. Kłaniam się w intencji własnego spokoju. Kłaniam się z nadzieją, że wokół mnie zapanuje pokój. Kłaniam się w intencji spokoju mojego sąsiada. Kłaniam się w intencji pokoju między krajami, które zostały rozdzielone bez powodu. Kłaniam się w intencji pokoju między krajami, które spierają się z powodów politycznych. Kłaniam się w intencji pokoju i harmonii między wszystkimi religiami. Kłaniam się z nadzieją na pokój dla wszystkich żywych i martwych. Kłaniam się z nadzieją na harmonię między ludźmi i przyrodą. Kłaniam się w intencji oświeconego i spokojnego umysłu. Kłaniam się w intencji harmonii między biednymi i bogatymi. Kłaniam się w intencji harmonii między chorymi i zdrowymi. Kłaniam się w intencji harmonii między wykształconymi i niewykształconymi. Kłaniam się w intencji tych, którzy popadli w ciemność. Kłaniam się, by zaakceptować wszystko, co zrobiłem. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za wszystkich ludzi, którzy mnie kochają i troszczą się o mnie. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za wszystkie dobre i piękne rzeczy w moim życiu. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za moje obecne życie i zastanowić się nad życiem w przyszłych wcieleniach. Kłaniam się we własnej intencji, uświadamiając sobie, że moje cenne życie jest jak wszechświat. i jeśli nadal tu jesteś, jestem wdzięczny za Ciebie! Wersja żeńska: Praktyka pokłonów powinna być wykonywana z właściwym nastawieniem umysłu: Pokłony są jednym ze sposobów, aby się oczyścić. Kłaniając się, uczę się pokory oraz zachowania ciała i umysłu w zdrowiu. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że życie innych jest równie cenne jak moje. Kłaniam się, by pozbyć się egoizmu. Kłaniam się, ponieważ jest to pragnienie mojego prawdziwego ja. Kłaniam się dla dobra wszystkich czujących istot i dla pokoju we wszechświecie. Kłaniając się, myślę, skąd przychodzę, gdzie jestem i dokąd zmierzam. Kłaniając się, doceniam rodziców za moje narodziny. Kłaniając się, myślę o tym, kim jestem. Kłaniam się, by odnaleźć moje prawdziwe ja. Kłaniam się, by zawsze doceniać moje ciało i umysł. Kłaniam się, by moje ciało i umysł były w idealnym stanie. Kłaniam się, by myśleć o moich prawdziwych pragnieniach. Kłaniam się, by odnaleźć moje ja i nauczyć się je kontrolować. Kłaniam się, by docenić moje obecne życie. Kłaniam się, by podziękować za to, że żyję. Kłaniam się, by uświadomić sobie, jak bardzo kocham siebie. Kłaniam się, by zawsze móc kochać moją rodzinę. Kłaniam się, by odczuć szczęście i spokój umysłu dzięki miłości. Kłaniam się, by szukać szczęścia tylko przez miłość. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że niezmienna miłość przepływa przez wszechświat. Kłaniam się nauczycielowi, który wskazał mi właściwą drogę. Kłaniam się, by poczuć, jak rodzi się we mnie miłość. Kłaniam się, by dostrzec, że nauczanie mojego nauczyciela jest częścią mnie. Kłaniam się, by odczuć, że wszystkie czujące istoty i cały wszechświat są częścią mnie. Kłaniam się, by pamiętać, że moi przodkowie i bogowie są częścią mnie. Kłaniam się, by prosić o przebaczenie ludzi, których zraniłam, bo to zraniło cały wszechświat. Kłaniam się, by dbać o siebie i nie robić złe rzeczy. Kłaniam się, by pozbyć się arogancji. Kłaniam się, by pozbyć się fałszywej pokory, nawet jeśli znajduję się w złej sytuacji. Kłaniam się, by zwracać w innych uwagę na dobro, a nie na zło. Kłaniam się, by dochowywać powierzonych mi tajemnic. Kłaniam się, by pozbyć się nienawiści do innych. Kłaniam się, by pozbyć się gniewu wobec innych. Kłaniam się, by nie powtarzać niczego, czego nie słyszałam. Kłaniam się, by nie powtarzać niczego, czego nie widziałam. Kłaniam się, by zawsze być gotowa, ale nie oczekiwać, że cokolwiek przyjdzie łatwo. Kłaniam się, by nie oczekiwać posłuszeństwa ze strony innych. Kłaniam się, by nie oczekiwać trudności w moim życiu. Kłaniam się, by jak najlepiej wykorzystać każdą chwilę w moim życiu. Kłaniam się, by żyć prawym życiem. Kłaniam się, by spłacać nawet najmniejszy dług wdzięczności. Kłaniam się, by nie stawiać własnych potrzeb nad potrzeby innych. Kłaniam się, by nie być skąpa dla innych. Kłaniam się, by nie krzywdzić innych dla własnej korzyści. Kłaniam się, by nie dążyć do uzyskiwania cennych rzeczy niewielkim wysiłkiem. Kłaniam się, by mieć siłę pozwalającą na kontrolowanie moich pragnień. Kłaniam się, by dostrzec, że życie jest najcenniejsze. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że cierpienie pochodzi z umysłu opanowanego przez przywiązanie. Kłaniam się, by unikać popełniania głupich błędów w wyniku niewiedzy. Kłaniam się, by dążyć do osiągnięcia głębokiej mądrości. Kłaniam się, by nauczyć się być miła dla ludzi, nawet jeśli mam negatywne uczucia wobec nich. Kłaniam się, by unikać trzymania się z silnymi ludźmi w celu krzywdzenia słabszych ode mnie. Kłaniam się, by być uczciwa wobec siebie i by unikać schlebiania innym. Kłaniam się, by być szczera i uczciwa przede wszystkim z samą sobą. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że szczęście, nieszczęście i pragnienie mają źródło w moim umyśle. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że źródłem szczęścia nie są inni, lecz ja sama. Kłaniam się, by docenić wartość spokojnego, pełnego pokoju życia. Kłaniam się, by nie oglądać się na przeszłość i nie martwić się o przyszłość. Kłaniam się, by posiadać majątek, lecz nie być przez niego kontrolowana. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że mogę znaleźć pokój dzięki cierpliwości. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że pokorny umysł jest najlepszym umysłem. Kłaniam się, by dzięki mądrości odnaleźć wolność. Kłaniam się, by kontrolować swój umysł i nie być kontrolowana przez niego. Kłaniam się, by ze wszystkich sił pracować nad sobą. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za trudne okresy w moim życiu, gdyż one mnie wzmacniały. Kłaniam się, by zachować czystość mojego pierwotnego umysłu nawet wtedy, gdy czas upływa. Kłaniam się, by modlić się z wdzięcznością za wszystko. Kłaniam się, by być wdzięczna, że mogę odnaleźć siebie w ciszy. Kłaniam się, by być świadoma wartości czystego, uczciwego życia. Kłaniam się w intencji ludzi, którzy pracują w złych warunkach. Kłaniam się w intencji ludzi, którzy głodują, cierpią niedostatek i mają ciężkie życie. Kłaniam się w intencji ludzi, którzy pracują, aby zapewnić mi zdrową żywność. Kłaniam się, by być szczodra, nawet gdy sama odczuwam niedostatek. Kłaniam się w intencji cennego życia moich dzieci, które sprowadziłam na świat. Kłaniam się w intencji mojego partnera, który dzięki miłości stał się ze mną jednością. Kłaniam się w intencji wszystkich niepełnosprawnych. Kłaniam się w intencji przyjaciół, którzy byli i są przy mnie, dzieląc mój śmiech i łzy. Kłaniam się, by zachowywać powściągliwość, nawet gdy mogę być rozrzutna. Kłaniam się, by zachować pokorny umysł. Kłaniam się w intencji zachowania pokory, by zawsze stawiać innych na pierwszym miejscu. Kłaniam się, by zrozumieć, że przyroda jest niszczona. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że życie każdego z nas jest połączone z życiem innych. Kłaniam się w intencji wszystkich istot, których życie zostało zniszczone w wyniku ludzkiej chciwości. Kłaniam się w intencji wszystkich ekosystemów, które odzyskują równowagę po zaburzeniu jej przez ludzkość. Kłaniam się, by usłyszeć otaczające mnie odgłosy życia. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że moje życie jest ruchem mojego umysłu. Kłaniam się, by uświadomić sobie, że to życie jest przedmiotem miłości i tęsknoty. Kłaniam się, by poczuć, jak mój umysł oczyszcza się, gdy słyszę dźwięk czystego, przejrzystego strumienia. Kłaniam się, by podziękować za to, że dane mi jest słyszeć piękny śpiew ptaków. Kłaniam się, by odświeżało mnie odczucie chłodnej bryzy. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za oddychanie świeżym powietrzem. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za widok pięknych dzikich kwiatów, które zawsze są darem. Kłaniam się, by okazać wdzięczność za góry i krajobrazy, które przemawiają do mnie poprzez wiatr i śnieg. Kłaniam się Ziemi, która karmi wszystkie żywe istoty. Kłaniam się niebu, które daje życie wszystkim istotom. Kłaniam się w intencji własnego spokoju. Kłaniam się z nadzieją, że wokół mnie zapanuje pokój. Kłaniam się w intencji spokoju mojego sąsiada. Kłaniam się w intencji pokoju między krajami, które zostały rozdzielone bez powodu. Kłaniam się w intencji pokoju między krajami, które spierają się z powodów politycznych. Kłaniam się w intencji pokoju i harmonii między wszystkimi religiami. Kłaniam się z nadzieją na pokój dla wszystkich żywych i martwych. Kłaniam się z nadzieją na harmonię między ludźmi i przyrodą. Kłaniam się w intencji oświeconego i spokojnego umysłu. Kłaniam się w intencji harmonii między biednymi i bogatymi. Kłaniam się w intencji harmonii między chorymi i zdrowymi. Kłaniam się w intencji harmonii między wykształconymi i niewykształconymi. Kłaniam się w intencji tych, którzy popadli w ciemność. Kłaniam się, by zaakceptować wszystko, co zrobiłam. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za wszystkich ludzi, którzy mnie kochają i troszczą się o mnie. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za wszystkie dobre i piękne rzeczy w moim życiu. Kłaniam się, by odczuwać wdzięczność za moje obecne życie i zastanowić się nad życiem w przyszłych wcieleniach. Kłaniam się we własnej intencji, uświadamiając sobie, że moje cenne życie jest jak wszechświat. i jeśli nadal tu jesteś, jestem wdzięczna za Ciebie! tłumaczenie: HaeMahn Sunim korekta: Beata Łazarz Krótki tekst Pattidany do recytacji po zakończonej praktyce. Stanowi przekazanie własnych zgromadzonych zasług w intencji pożytku dla wszystkich czujących istot.
Niech wszystkie istoty, bez ograniczeń i bez końca mają udział w osiągniętych już zasługach, i w jakichkolwiek przyszłych zasługach, które stworzę. Ci, którzy są drodzy i życzliwi dla mnie, poczynając od mojej matki i ojca, Ci, których kiedykolwiek widziałem oraz Ci, których nie było dane mi spotkać i inni, neutralni mnie i moi wrogowie Istoty przebywające w kosmosie, w trzech czasach poprzez 4 sposoby narodzin z pięcioma, jednym bądź czterema nagromadzeniami, wędrujące od sfery do sfery Jeśli wiedzą o poświęconych przeze mnie zasługach, niech sami się radują a jeśli nie wiedzą niech Dewy przekażą im wieść o tym Z powodu swojej radości w moim darze zasług niech wszystkie istoty zawsze żyją szczęśliwie wolne od wrogości Niech osiągną stan spokoju a ich promieniste nadzieje zostaną spełnione. Omówienie medytacji Hwadu
CZĘŚĆ 3: Świat oświecenia Rozdział 1: Sprawdzenie ucznia i pieczęć potwierdzająca Co należy zrobić jeśli ktoś chce sprawdzić własne oświecenie Regułą jest, że to od nauczyciela otrzymuje się sprawdzenie swoich osiągnięć na ścieżce. Jednakże, gdy okoliczności nie są odpowiednie, istnieje również metoda sprawdzenia samego siebie według kryteriów zapisanych w zebranych wypowiedziach patriarchów. W takim przypadku zdecydowanie nie wolno się oszukiwać i trzeba umieć chłodno oceniać własne badania. Jeśli ktoś jest zdecydowany, podchodzi do tego z odpowiednim duchowym nastawieniem, można sprawdzić czy nasze postępy na ścieżce są dobre, czy złe, głębokie lub płytkie, zgodnie z zebranymi stwierdzeniami Patriarchalnych Mistrzów. Metody sprawdzania ucznia Mistrzów Seon Taego i Seosan Mistrz Seon Seosan w swoim Seon-ga gwi-gam zaprezentował metodę, która pozwala sprawdzić swoją ścieżkę w codziennym życiu na podstawie metody stosowanej przez Mistrza Seon Taego. Jest to jego doskonała metoda autentycznego sprawdzania ucznia, dzięki której można starać się zdecydowanie dostrzec zakres własnych badań każdego dnia. Za jego pośrednictwem ustanowił kryteria sprawdzające, które mają na celu poprawę praktyki ucznia. Jeśli ktoś na tej podstawie codziennie patrzy na własną drogę, może stać się to bardzo pomocne. 1. Czy znasz głębię i ciepło czterech przysług? (Tutaj cztery przysługi to rodzice, kraj, mistrz i darczyńcy.) 2. Czy wiesz, że brudne ciało złożone z czterech żywiołów ziemi, wody, ognia i wiatru rozkłada się z chwili na chwilę? 3. Czy zdajesz sobie sprawę, że życie ludzi jest zawieszone pomiędzy oddechami? 4. Spotykając takich ludzi jak Budda i patriarchowie, czyż nikt ich nie wyprzedził? 5. Słuchając wzniosłej i świętej Dharmy czy nie zapominasz kompletnie o szczęściu i szcześliwych myślach? 6. Nie opuszczając miejsca nauk czy przestrzegasz reguł właściwych osobie kultywującej drogę? 7. Czy nie spędzasz czasu na bezużytecznych plotkach z tymi wokół Ciebie? 8. Czy nie angażujesz się zawzięcie w dobro i zło? 9. Czy nie odsuwasz swojego hwadu w cień ale czynisz go jasnym przez cały czas? 10. Nawet jeśli rozmawiasz z innymi czy Twoje hwadu działa nieprzerwanie? 11. Nawet jeśli patrzysz, słyszysz i pozostajesz świadomy, czy utrzymujesz hwadu nieprzerwanie w jednym kawałku? 12. Czy patrząc wstecz na swoją drogę uważasz, że jest wystarczająca aby chwycić Buddów i Patriarchów? 13. Czy możliwe jest osiągnąć wgląd Buddy w tym życiu? 14. Czy myśląc o cierpieniach piekielnych gdy siedzisz, leżysz albo stoisz czujesz się swobodnie? 15. Czy można uciec od odradzania się w tym fizycznym ciele? 16. Czy Twój umysł nie porusza się w ogóle przez jakiekolwiek królestwo [sferę egzystencji]? 17. Jeśli nie możesz uratować swojego ciała w tym życiu w którym będziesz mógł to zrobić? Oprócz elementów sprawdzających wprowadzonych przez Mistrza Seon Seosana, Mistrz Seon Taego przedstawił następujące dodatkowe elementy: 1. Niezależnie od rangi wyższej, średniej czy niższej czy szanujesz je? 2. Czy nie mówisz o wadach innych bądź ich szukasz? I mamy nadzieję, że spróbujesz również zbadać poniższe pozycje: 1. Czy prawidłowo i stanowczo ustalasz właściwe poglądy? 2. Czy twoja praktyka i życie są zgodne ze sobą? 3. Czy przekonanie co do hwadu rozwija się codziennie? 4. Czy pragnienie materialnych rzeczy jest zdyscyplinowane w Twoim wypadku? 5. Czy ustanowiłeś mocne ślubowanie, aby ocalić wszystkie czujące istoty i być ostatecznie wielce oświeconym? 6. Czy przez cały czas utrzymujesz Vinayę, niezależnie od tego czy jesteś sam czy też nie? 7. Czy Twój umysł dobra i zła, zwycięstwa i porażki zmniejsza się każdego dnia? źródło: http://www.buddhism.org tłumaczenie: Michał ChiHeng Kowalczyk 108 pokłonów -Pokłony są jednym ze sposobów, aby się oczyścić. -Kłaniając się, uczę się pokory i zachowania ciała i umysłu w zdrowiu. -Kłaniając się uświadamiam sobie, że życie innych jest tak samo cenne, jak moje. -Kłaniając się pozbawiam się egoizmu. -Kłaniając się dążę do mojego prawdziwego ja. -Kłaniam się dla wszystkich czujących istot i dla pokoju we wszechświecie. 1. Kłaniając się myślę, skąd przychodzę, gdzie jestem i dokąd idę. 2. Kłaniając się doceniam rodziców za moje narodziny. 3. Kłaniając się myślę o tym, kim jestem. 4. Kłaniając się znajduję swoje prawdziwe ja. 5. Kłaniając się zawsze doceniam moje ciało i umysł. 6. Kłaniam się dla dobrego samopoczucia mojego ciała i umysłu. 7. Kłaniając się myślę o moich prawdziwych dążeniach. 8. Kłaniając się odnajduję i uczę się kontrolować siebie. 9. Kłaniając się doceniam życie którym dziś żyję. 10. Kłaniając się dziękuję za to, że żyję. 11. Kłaniając się myślę o tym, jak bardzo kocham siebie. 12. Kłaniając się będę zawsze kochać moją rodzinę. 13. Kłaniając się poczuję szczeście i spokój umysłu dzięki miłości. 14. Kłaniając się szukam szczęścia tylko przez miłość. 15. Kłaniając się wiem, że niezmienna miłość przepływa przez wszechświat. 16. Kłaniając się dziękuję nauczycielowi, który pokazał mi właściwą drogę. 17. Kłaniając sie czuję, że miłość jest we mnie. 18. Kłaniając sie postrzegam, że nauczanie mojego nauczyciela jest we mnie. 19. Kłaniając się czuję, że wszystko, co żyje i wszechświat są we mnie. 20. Kłaniając się pamiętam, że moi przodkowie i bogowie są we mnie. 21. Kłaniając się proszę o przebaczenie ze stron ludzi, których zraniłem, bo to boli cały wszechświat. 22. Kłaniając się dbam o siebie, zamiast robić złe rzeczy. 23. Kłaniając się pozbywam się arogancji. 24. Kłaniając się pozbywam się fałszywej pokory, nawet jeśli jestem w złych okoliczonościach. 25. Kłaniając się zwracam uwagę na dobro w innych, zamiast na zło. 26. Kłaniając się utrzymuję tajemnice innych. 27. Kłaniając się pozbywam się nienawiści do innych. 28. Kłaniając się pozbywam się gniewu wobec innych. 29. Kłaniając się nie powtarzam niczego co nie słyszałem. 30. Kłaniając się nie powtarzam niczego co nie widziałem. 31. Kłaniając się jestem zawsze gotowy, ale nie oczekuję czegokolwiek łatwo. 32. Kłaniając się unikam oczekiwania posłuszeństwa u innych. 33. Kłaniając się unikam oczekiwania łatwości w życiu. 34. Kłaniając się jak najlepiej wykorzystam każdą chwilę w moim życiu. 35. Kłaniając się żyję prawym życiem. 36. Kłaniając się spłacam nawet najmniejszy dług wdzięczności. 37. Kłaniając się nie ustawiam własnych potrzeb nad potrzeby innych. 38. Kłaniając się nie będę skąpy dla innych. 39. Kłaniając się nie będę krzywdzić innych, aby iść do przodu. 40. Kłaniając się nie będę starać się uzyskać cennych rzeczy, przy niewielkim wysiłku. 41. Kłaniając się mam energię do kontroli moich pragnień. 42. Kłaniając się postrzegam, że życie jest cenniejsze niż cokolwiek innego. 43. Kłaniając się wiem, że cierpienie pochodzi z przywiązanego umysłu. 44. Kłaniając się unikam głupich błędów ignorancji. 45. Kłaniając się próbuję osiągnąć błęboką mądrość. 46. Kłaniając się uczę się być miły dla ludzi, nawet jeśli mam negatywne uczucia wobec nich. 47. Kłaniając się unikam bycia silnym, by skrzywdzić tych, którzy są słabsi niż ja. 48. Kłaniając się jestem uczciwym wobec siebie, a także unikam schlebiania innym. 49. Kłaniając się jestem prawdziwy i uczciwy z samym sobą, ponad wszystkimi innymi. 50. Kłaniając się wiem, że szczęście, nieszczęście i pragnienie, znajdują się w moim umyśle. 51. Kłaniając się wiem, że szczęście nie pochodzi od innych, pochodzi ze mnie. 52. Kłaniając się doceniam wartość życia jako spokojne, pokojowe życie. 53. Kłaniając się nie patrzę w przeszłość i nie martwię się o przyszłość. 54. Kłaniając się dbam o własny majątek i nie jestem przez niego kontrolowany. 55. Kłaniając się wiem, że mogę znaleźć pokój dzięki cierpliwości. 56. Kłaniając się wiem, że pokorny umysł jest najlepszym umysłem. 57. Kłaniając się znajduję wolność dzięki mądrości. 58. Kłaniając się kontroluję swój umysł, aby nie być kontrolowanym przez niego. 59. Kłaniam się aby być sumiennym w moich wysiłkach w celu poprawy siebie. 60 Kłaniam się aby być wdzięcznym za trudne czasy jakie miałem, gdyż one mnie wzmaciały. 61. Kłaniając się utrzymuję mój pierwotnie czysty umysł nawet wtedy, gdy czas upływa. 62. Kłaniam się z wdzięcznością dla wszystkiego. 63. Kłaniam się aby być wdzięcznym, że mogę znaleźć siebie w ciszy. 64. Kłaniając się doceniam wartość czystego, uczciwego życia. 65. Kłaniam się dla ludzi, którzy pracują w złych warunkach. 66. Kłaniam się dla ludzi, którzy głodują, są biedni i mają ciężkie życie. 67. Kłaniam się dla ludzi, którzy pracują, aby zapewnić mi zdrową żywność. 68. Kłaniając się utrzymuję umysł szczodrości, nawet jeśli nie mam wystarczająco dużo dla samego siebie. 69. Kłaniam się za szlachetne życie moich dzieci, które sprowadziłem na świat. 70. Kłaniam się dla mojego partnera, który stał się jednym ze mną dzięki miłości. 71. Kłaniam się dla wszystkich osób niepełnosprawnych. 72. Kłaniam się dla przyjaciół, którzy byli przy mnie, dzieląc mój śmiech i łzy. 73. Kłaniam się za powściągliwość, nawet kiedy mam tyle do stracenia. 74. Kłaniam się pokornemu umysłowi. 75. Kłaniam się pokorze, tak, że stawiam zawsze innych na pierwszym miejscu. 76. Kłaniając się rozumiem, że przyroda jest niszczona. 77. Kłaniając się uświadamiam sobie, że wszystkie życia są ze sobą połączone. 78. Kłaniam się wszytkim istotom zniszczonym przez ludzką chciwość. 79. Kłaniam się wszystkim ekosystemom, które są odzyskiwane po zniczeniu przez ludzkość. 80. Kłaniając sie słucham odgłosów życia, które są wokół mnie. 81. Kłaniając się uświadamiam sobie, że moje życie jest ruchem mojego umysłu. 82. Kłaniając się uświadamiam sobie, że podstawą miłości i tęskonty jest życie. 83. Kłaniając się czuję, że mój umysł jest oczyszczony, gdy słyszę dźwięk czystym, jasnym strumieniem. 84. Kłaniając się dziękuję, że mogę słuchać i podziwiać pięknych pieści ptaków. 85. Kłaniając się jestem odświeżany przez uczucie chłodnej bryzy. 86. Kłaniając się jestem wdzięczny za oddychanie świeżym powietrzem. 87. Kłaniając się jestem wdzięczny za widok pięknych dzikich kwiatów, które są zawsze obecne. 88. Kłaniając się dziękuję za góry i krajobrazy, które mówią do mnie poprzez wiatr i śnieg. 89. Kłaniam się Ziemi, która żywi wszystkie żywe istoty. 90 Kłaniam się Niebu, które daje życie wszystkim żywym istotom. 91. Kłaniam się własnemu spokojowi. 92. Kłaniam się z nadzieją na pokój wokół mnie. 93. Kłaniam się dla spokoju mojego sąsiada. 94. Kłaniam się dla pokoju we wszystkich krajach, które zostały rozdzielone bez powodu. 95. Kłaniam się dla pokoju między krajami spierającymi się ze względów politycznych. 96. Kłaniam się dla pokoju i harmonii między wszystkimi religiami. 97. Kłaniam się z nadzieją na pokój dla wszystkich ożywionych i nieożywionych organizmów. 98. Kłaaniam się z nadzieją na harmonię między ludźmi i przyrodą. 99. Kłaniam się umysłowi, który jest oświecony i spokojny. 100. Kłaniam się harmonii między biednymi i bogatymi. 101. Kłaniam się harmonii między chorymi i zdrowymi. 102. Kłaniam się harmonii między tymi, którzy się uczą lub nie. 103. Kłaniam się dla tych, którzy wpadli w ciemności. 104. Kłaniając się akceptuję wszystkie rzeczy, które zrobiłem. 105. Kłaniając się jestem wdzięczny za wszystkich ludzi, którzy mnie kochają i dbają o mnie. 106. Kłaniając się jestem wdzieczny za wszystkie dobre i piękne rzeczy w moim życiu. 107. Kłaniając się jestem wdzięczny za moje życie i refleksje nad życiem, które się pojawiają. 108. Kłaniam się dla siebie, zdając sobie sprawę, że moje cenne życie jest jak wszechświat. i jeśli nadal tu jesteś, jestem wdzięczny za Ciebie! -autor: Hae Mahn Sunim |
>>Przekaż darowiznę na cele Szkoły Zen Taego<<
Przekazując darowiznę wspierasz również tłumaczenie tekstów Kategorie
All
Archiwum
January 2023
>>Przekaż darowiznę na cele Szkoły Zen Taego<< Przekazując darowiznę wspierasz również tłumaczenie tekstów |